ทฤษฎี 21 วัน

ทฤษฎี 21 วัน

วันนี้ฉันเปี่ยมด้วยพลังงานและความตั้งใจที่จะเขียนถ้อยคำยืนยันเจตนารมณ์

เคยได้ยินทฤษฎี 21 วันไหม


ทฤษฎี 21 วัน

ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่อธิบาย ถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกกรรมของมนุษย์ โดยสาระสำคัญที่ ดร. แมคเวล มอลท์ (Dr. Maxwell Maltz) เขียนไว้ในหนังสือ Psycho-Cybernetics ว่า "การกระทำ จะตกผลึก กลายเป็น นิสัย โดยกระทำต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน บนพื้นฐานความเชื่อว่าเราจะเป็นไปได้ และมีสติในการลงมือทำกระทำ"

พอได้อ่านปุ๊บ ความคิดก็ทำงานเลย แค่ 21 วันเองไม่น่าจะยาก ว่าแล้วการกระทำก็มาตามความคิดเลย ความคิดที่ว่าจะเขียน BLOG ติดต่อกันไปเลย 21 วัน ( BLOG นี้นะ ) โดยปรกติเราจะเขียน 2 - 3 วันครั้ง คราวนี้เขียนยาวๆ เลย อาจมีตุนเนื้อหาไว้ด้วย

ตั้งใจจะทำอย่างนี้แล้ว ก็ต้องเตรียมตัวกันหละ สู้ สู้ สู้

ความคิดเห็น